Почти половина рациона россиян увеличивает риск развития рака

Как сообщает портал «Доктор Питер», особо это касается хлебобулочных изделий, закусок, газированных напитков, готовых блюд и полуфабрикатов. В этих продуктах содержится много сахара, жира и соли, но нет витаминов.

Достоверной связи между продуктами и возникновением раковых заболеваний нет. Но при увеличении в рационе доли «ультра-обработанных» продуктов на 10% риск развития рака молочной железы повышается на 11%, других видов онкологических заболеваний – на 12%.

А вот потребление свежих и минимально обработанных продуктов (фруктов, овощей, бобовых, риса, макарон, яиц, мяса, рыбы и молока) снижают риск развития общего рака и рака молочной железы. Telegram Хотите получать самые актуальные новости сайта на свои мобильные устройства? Подписывайтесь на наш канал в Telegram! (https://t.me/mayaksbor)Поделитесь: Источник: Доктор Питер

Как сообщает портал «Доктор Питер», особо это касается хлебобулочных изделий, закусок, газированных напитков, готовых блюд и полуфабрикатов. В этих продуктах содержится много сахара, жира и соли,...
Источник:
Опубликовано:
Реклама